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1.西藏旅游旺季为每年的6~~8月，同时也是雨季，不过西藏最美是在每年的5月和10月，每年的11月~~~4月大部分时间是大雪封山封路，在此期间不建议进藏。
2.高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。凡是有心脏病、哮喘病、糖尿病，肝、肺肾等内脏器质性病变的高血压II期以上者不宜到高原旅游。
3.避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
4.地处高原地区，容易发生高反，高原常备药物（可帮助在短时间内适应高反）西洋参含片、感冒药、牛黄解毒片（帮助消化、保肠胃畅通）、高原安(有高反症状的可服用)。
5.高原气候多变且温差大，请务必带上羽绒衣或带抓绒的冲锋衣（嘉措拉山口、米拉山口、珠峰大本营和纳木措常年气温都在10度以下）、冲锋裤或休闲运动裤、保暧内衣裤一套、保暧帽、手套、防紫外线的墨镜、休闲鞋或登山鞋、真空的保温水杯一个。
6.自备足够的干粮零食，如巧克力、水果糖或大白兔奶糖、火腿肠、咸味的饼干、咖啡等。
7.高原紫外线强，气候干燥，所需的个人护理品有防晒霜（SPF20以上）、润唇膏、小指甲剪等。
8.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
9.初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
10.经过每个检查站需自行下车换取限速卡，这点需切记，切不可直接通行，要不下一检查站可能会让你回头重取才给予放行。
11.加油需要出示身份证、行驶证。
12.在翻越海拔4298米的折多山之后，一般很多人到这里会开始有高反，建议多休息，多喝开水，减少消耗体力的运动活动。
13.芒康县到左贡县，有著名的险段觉巴山，山路弯曲难走，公路修在高高的半山腰上，下面就是万丈深渊。冬天道路结冰后行走这里是极度危险的。这里还是泥石流、塌方的高发区。
14.业拉山弯多坡陡，左贡县到（八宿县）然乌镇地型复杂多变，而且路面是以土路为主，然乌沟会发生山体陡峭，岩石疏松，飞石，雪崩现象。然乌-中坝是高险地段，公路两旁高山对峙，道路从一线天般的峡谷穿过，每年春季化雪季节，这路段雪崩、泥石流、飞石不断。
15.通麦路段每年都会因山体塌方和泥石流而中断，路基极为松动，这里的公路狭窄而且急弯很多，多数地段只能一辆车通过，若在狭窄地方强行会车，车辆极容易滑下江中的急流中，在这里要十分注意。
16.自驾车的旅行者,建议尽量较快通过海拔高的地段。
17.到了拉萨之后，需要去保养车子。
2.高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。凡是有心脏病、哮喘病、糖尿病，肝、肺肾等内脏器质性病变的高血压II期以上者不宜到高原旅游。
3.避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
4.地处高原地区，容易发生高反，高原常备药物（可帮助在短时间内适应高反）西洋参含片、感冒药、牛黄解毒片（帮助消化、保肠胃畅通）、高原安(有高反症状的可服用)。
5.高原气候多变且温差大，请务必带上羽绒衣或带抓绒的冲锋衣（嘉措拉山口、米拉山口、珠峰大本营和纳木措常年气温都在10度以下）、冲锋裤或休闲运动裤、保暧内衣裤一套、保暧帽、手套、防紫外线的墨镜、休闲鞋或登山鞋、真空的保温水杯一个。
6.自备足够的干粮零食，如巧克力、水果糖或大白兔奶糖、火腿肠、咸味的饼干、咖啡等。
7.高原紫外线强，气候干燥，所需的个人护理品有防晒霜（SPF20以上）、润唇膏、小指甲剪等。
8.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
9.初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
10.经过每个检查站需自行下车换取限速卡，这点需切记，切不可直接通行，要不下一检查站可能会让你回头重取才给予放行。
11.加油需要出示身份证、行驶证。
12.在翻越海拔4298米的折多山之后，一般很多人到这里会开始有高反，建议多休息，多喝开水，减少消耗体力的运动活动。
13.芒康县到左贡县，有著名的险段觉巴山，山路弯曲难走，公路修在高高的半山腰上，下面就是万丈深渊。冬天道路结冰后行走这里是极度危险的。这里还是泥石流、塌方的高发区。
14.业拉山弯多坡陡，左贡县到（八宿县）然乌镇地型复杂多变，而且路面是以土路为主，然乌沟会发生山体陡峭，岩石疏松，飞石，雪崩现象。然乌-中坝是高险地段，公路两旁高山对峙，道路从一线天般的峡谷穿过，每年春季化雪季节，这路段雪崩、泥石流、飞石不断。
15.通麦路段每年都会因山体塌方和泥石流而中断，路基极为松动，这里的公路狭窄而且急弯很多，多数地段只能一辆车通过，若在狭窄地方强行会车，车辆极容易滑下江中的急流中，在这里要十分注意。
16.自驾车的旅行者,建议尽量较快通过海拔高的地段。
17.到了拉萨之后，需要去保养车子。
